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[要旨] 公開するとちょっと恥かしいかもしれないところが、ダイエットを促進する効果がある?
[キーワード] ダイエット 記録 自己管理

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2004.08.11

Seesaa BLOG にダイエット支援機能

本日ダイエット機能をリリースしました。
体重、体脂肪率、食事、BMI、体調なんかの管理ができ、日々溜めたログはグラフにして公開することもできます。

Seesaa開発日記: ダイエッツ機能リリース

今日は何キロ痩せた、何キロ太ってしまった、とかを記録し、それを他人に見せる・見られることでよりいっそうダイエットに磨きがかかるという仕組み。具体的な体重は非表示にできるそうなので、安心して(?)ダイエット記録を公開できるかも。

同じ発想で、借金返済の記録とか、試験勉強の記録とか、自己管理一般に応用できそうです。 内容によっては、公開するの、勇気がいりますが。


関連記事:
    ダイエット機能追加によるスタイルシートの変更について (http://ブログ.jp)
   ダイエット機能追加によるスタイルシートの変更について (Style Sheets)

投稿者: tsupo 2004.08.11 午後 09:12 | 固定リンク | このエントリーをはてなブックマークに追加 | このエントリを del.icio.us に登録 このエントリの del.icio.us での登録状況 | このエントリを Buzzurl に追加このエントリの Buzzurl での登録状況 | このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリのlivedoorクリップでの登録状況 このエントリをlivedoorクリップに登録している人の数 | 酢鶏巡回中

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» 新機能? from Ice Cream Van
ダイエット・ログとやらが出来てるな。 でもここ最近は特にダイエットらしいことしてないや。 食べ過ぎないように注意してるぐらいだから、 ちゃんとしたダイエット始め... 続きを読む

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